13/10/2026
Menu
Pandemie obezity sílí. Udělejme ze září měsíc pohybu a změňme to! Výzva, která má jediný cíl, rozhýbat neaktivní část veřejnosti a připomenout všem, že aktivní pohyb a zdravý životní styl jsou smysluplnou cestou ke zdravější populaci.
Více než 60 % Čechů trpí nadváhou, přes 40 % nesportuje vůbec a téměř čtvrtina dětí má obezitu. Obezita už není hrozbou budoucnosti – je realitou, která se dotýká nás všech. Podle odhadů bude do roku 2035 obézní každý třetí Čech. Za tím stojí pohodlný životní styl, nedostatek motivace i prostředí, které k pohybu
nevede. V rodinách nesportovců se pravidelně hýbe jen třetina členů. Nejde tedy jen o individuální selhání – je to problém celé společnosti.
Za těmito částkami stojí konkrétní diagnózy: vysoký krevní tlak, cukrovka, srdeční choroby, ortopedické potíže i psychická onemocnění.
Co nám brání v pohybu?
Osmdesát procent Čechů přiznává, že by chtělo žít zdravěji, ale chybí jim čas a vůle. Výrazně přibylo lidí, kteří jako překážku uvádějí finance – od roku 2019 se jejich podíl zdvojnásobil. Prevence přitom znamená hlavně pohyb, zdravou stravu a aktivní životní styl, ne jen prohlídky u lékaře.
Pandemie špatných návyků
Na rozdíl od covidu si za pandemii obezity můžeme zčásti sami. Dobrou zprávou je, že ji můžeme ovlivnit: snížením počtu lidí s nadváhou o 10 procentních bodů by stát ušetřil téměř 60 miliard Kč ročně. Změnu mohou přinést rodiny, školy, pracoviště i komunitní akce.
Proto vznikla kampaň Aktivní září s MultiSportem. Nejde o rekordy, ale o pravidelný a přirozený pohyb.
Inspiraci najdete v naší Mapě aktivit – tipy na sport, výlety i relax s MultiSport kartou po celé ČR. Nečekejme na další varování. Stejně jako je Movember měsícem prevence a Suchý únor výzvou k omezení alkoholu, udělejme ze září měsíc pohybu.
Každý krok se počítá. Začněme dnes!
Úvod Více než polovina dětí jí sladkosti každý den. Nová data ukazují, proč musíme začít řešit pohyb mnohem dříve. Dětská obezita nevznikne ze dne na den. Začíná nenápadně. O hodinu
Úvod Děti nepotřebují slyšet, že pohyb je zdravý. Potřebují zažít, že je baví. Proč některé děti sport milují a jiné se tělocviku raději vyhnout? Je to jen otázka talentu? Nebo
Úvod Pohyb jako cesta ke zdravějším a spokojenějším dětem Jak pomoci dětem vyrůstat zdravěji, sebevědoměji a s pozitivním vztahem k pohybu? Právě této otázce byla věnována odborná konference Aktivní DÍTĚ:
Úvod Konference se uskuteční 23. září 2026 od 9:00 do 13:00 v Olivově dětské léčebně. Jak pomoci dětem vyrůstat zdravěji, aktivněji a spokojeněji? Právě na tuto otázku se zaměří odborná