13/10/2026
Menu
Dětská obezita nevznikne ze dne na den. Začíná nenápadně. O hodinu méně pohybu. O něco více času u mobilu. Slazené nápoje, které se stanou běžnou součástí dne. A prostředí, ve kterém zdravý životní styl není samozřejmostí.
Právě tato realita zazněla na odborné konferenci Aktivní DÍTĚ: Pohyb jako prevence obezity, úzkostí a sociální izolace, kterou uspořádaly Nadační fond Aktivní ČESKO, Olivova dětská léčebna a Česká komora fitness v rámci Evropského týdne sportu 2026, jehož letošní téma připomíná, že pohyb je důležitý nejen pro fyzické zdraví, ale i pro duševní zdraví a wellbeing.
Odborníci představili data, která potvrzují, že prevence dětské obezity musí začít mnohem dříve a hlavně společně.
Jedním z hlavních bodů programu byly průběžné výsledky národního programu Buď FIT 24, který realizuje Národní screeningové centrum ÚZIS. Do programu se už zapojilo téměř 800 dětí, spolupracuje na něm 105 praktických lékařů pro děti a dorost a 110 sportovních klubů a organizací. Součástí projektu jsou také dotazníky mapující každodenní návyky dětí. A právě ty ukazují, kde máme jako společnost největší rezervy.
Tato čísla ukazují jednu důležitou věc. Dětská obezita není problém jednotlivce. Je odrazem prostředí, ve kterém děti vyrůstají.
Vedle varovných statistik zazněla i povzbudivá data. Po devíti měsících zapojení do programu Buď FIT 24 zaznamenalo 47 % dětí pokles nebo stabilizaci BMI. U 15 % dětí se podařilo snížit BMI o více než pět procent a 72 % účastníků zvýšilo svou pohybovou aktivitu. Nejde přitom o zázračnou dietu ani jednorázovou výzvu.
Program stojí na dlouhodobé spolupráci dítěte, rodiny, lékaře a pravidelného pohybu. Děti využívají chytrý náramek, mobilní aplikaci i motivační herní prvky, které jim pomáhají vytvářet zdravější návyky.
POHYB NENÍ JEN SPORT, JE SOUČÁSTÍ LÉČBY…
Na konferenci vystoupil také MUDr. Igor Karen, náměstek ministra zdravotnictví, který připomněl, že dětská obezita patří mezi největší zdravotní výzvy současnosti. Podle něj je zásadní včas zachytit děti ohrožené nadváhou během preventivních prohlídek a nabídnout jim komplexní podporu. Ta musí zahrnovat režimová opatření, psychologickou pomoc, pohybové programy i specializovanou péči. Farmakologická léčba může být přínosná pouze u části pacientů a nikdy nenahrazuje prevenci ani změnu životního stylu.
DATA SAMA O SOBĚ NESTAČÍ…
Čísla nám pomáhají pochopit rozsah problému. Skutečná změna ale nastává až ve chvíli, kdy se podaří propojit zdravotnictví, školy, obce, sportovní organizace i rodiny. Právě to bylo hlavním poselstvím celé konference. Pohyb totiž není jen prostředkem ke snížení hmotnosti. Pomáhá dětem budovat sebevědomí, navazovat vztahy, lépe zvládat stres a vytvářet návyky, které ovlivní jejich zdraví na celý život.
Právě proto Nadační fond Aktivní ČESKO dlouhodobě podporuje projekty, které dětem i dospělým usnadňují cestu k pravidelnému pohybu. Jedním z nich je právě probíhající Aktivní ZÁŘÍ, do kterého se letos zapojily města, školy, sportovní kluby a další stovky organizací po celé republice.
Úvod Více než polovina dětí jí sladkosti každý den. Nová data ukazují, proč musíme začít řešit pohyb mnohem dříve. Dětská obezita nevznikne ze dne na den. Začíná nenápadně. O hodinu
Úvod Děti nepotřebují slyšet, že pohyb je zdravý. Potřebují zažít, že je baví. Proč některé děti sport milují a jiné se tělocviku raději vyhnout? Je to jen otázka talentu? Nebo
Úvod Pohyb jako cesta ke zdravějším a spokojenějším dětem Jak pomoci dětem vyrůstat zdravěji, sebevědoměji a s pozitivním vztahem k pohybu? Právě této otázce byla věnována odborná konference Aktivní DÍTĚ:
Úvod Konference se uskuteční 23. září 2026 od 9:00 do 13:00 v Olivově dětské léčebně. Jak pomoci dětem vyrůstat zdravěji, aktivněji a spokojeněji? Právě na tuto otázku se zaměří odborná